為引導員工正確面對工作和生活中的壓力,5月9日,市政分公司舉辦了以“心理減壓,健康你我”為主題的心理健康輔導講座。
講座中,心理咨詢專家剖析了現(xiàn)代職場人常見心理健康問題的根源,并針對行業(yè)特點,圍繞如何正視壓力、享受快樂人生、保持健康和諧的陽光心態(tài)、提高職業(yè)素養(yǎng)等多個方面,為員工提供了自我識別、認知、調(diào)適心理壓力及確保心理健康的渠道和方法,引導大家樹立“快樂工作,健康生活”的新理念。
為引導員工正確面對工作和生活中的壓力,5月9日,市政分公司舉辦了以“心理減壓,健康你我”為主題的心理健康輔導講座。
講座中,心理咨詢專家剖析了現(xiàn)代職場人常見心理健康問題的根源,并針對行業(yè)特點,圍繞如何正視壓力、享受快樂人生、保持健康和諧的陽光心態(tài)、提高職業(yè)素養(yǎng)等多個方面,為員工提供了自我識別、認知、調(diào)適心理壓力及確保心理健康的渠道和方法,引導大家樹立“快樂工作,健康生活”的新理念。